Abendtraining

Wir treffen uns Mittwochs um 18.30 Uhr beim Hotel Herisau (Bahnhofstrasse).

Gegenwärtig besteht das Mittwochstraining aus einem Dauerlauf von ca. einer Stunde, wobei in der Regel ca. 11 km zurückgelegt werden. Die Strecke wird jeweils am Abend von der Gruppe festgelegt.

Nach dem Training gönnen wir uns jeweils eine Erfrischung und pflegen dabei die Kameradschaft.

Auf Wunsch von Mitgliedern wird auch in anderen Ausdauersportarten trainiert, wie z.B. Berglauf, Rennvelo, Biken, Langlauf, Schneeschuh.

Wir freuen uns natürlich auch über Nichtmitglieder, die an unseren Trainings teilnehmen.